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ご注意ください（イベントセッションについて）

イベントでは残念ながら、

短い時間のセッション時間では、

1〜６のすべてに時間が取れません。

​

１０分〜１５分のセッションは、

​１、３、４、６のみの時間しか取れないことが多くなります。

​３をメインに、感じていただけるようにしております。ご了承ください。

イベントセッションの流れ

  1. セッション時間、部位の選択

  2. メンタ（歩いて足、肩、腕などの感覚や動きやすさ・気持ちよく動く範囲を感じてもらう）

  3. ＊マッサージテーブルにてセッション

  4. 起き上がってもらい、マッサージテーブルから静かにおりて、たった時の重さを床に預ける感覚を味わってもらう

  5. メンタ（再度、歩いて、今のカラダの感覚を味わってもらう。変化を感じる人、感じない人がいます）

  6. ​フードバックを聞かせてもらう。お会計。

​​​

お約束とお願い

トレガーアプローチでは、

○我慢をしない

○自分の面倒を見る

　など　大切にしていることがあります。

​

我慢をせず、トイレに行ったり、痛いと声に出したり、自分の声に素直に反応してください。

自分の声、カラダの声をきいて 

面倒をちゃんと見てあげてください。

​

ねている時、動きたいときは動いて大丈夫です。

カラダの声のまま動いてください。

アタマはお休み。

ただ自分のカラダと向き合う時間です。

何もせず、ただ、カラダを味わう時間です。

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